别让阳痿危害你的健康。不要让阳痿损害你的健康。阳痿是常见的疾病和近年来发病率高的阳痿,阳痿的危害,无言的人带来了许多的麻烦,造成阳痿也是婚姻不和谐,破坏家庭的罪魁祸首,也使很多人丧失信心。所以，男性病人要知道阳痿的危害。下面，天津阿波罗医院的专家为大家具体分析了阳痿的危害。

 

    一、会影响男性生育能力： 阳痿的危害可分为轻度、中度和重度，轻度阳痿患者，常见症状是勃起不坚，可以勉强完成性生活，但此时患者的生理机能处于非健康的状态，精子质量较差，不能保证育出健康的小生命。而对重度阳痿患者，是无法完成性交的，从而使得精子无法输入与卵子相结合，从而无法完成受孕过程，更终影响生育能力。

 

    二、沉重的心理负担： 阳痿患者不可避免地肩负着超负荷的心理压力，并长期笼罩于疾病的阴影之下，工作、生活大受影响。长时间的心情苦闷、情绪压抑，会使患者丧失生活激情、消极萎靡，甚至造成心理顽疾。

 

    三、破坏夫妻感情：阳痿患者因为无法完成性交，从而使自己和配偶无法享受到性生活，会严重影响夫妻感情，严重者甚至导致婚姻破坏。

 

    平时要怎么预防阳痿?

 

    体育锻炼不仅对人的心脏有益，而且也有益于人的性功能。美国研究人员发现，常规、适度的锻炼能预防阳痿。　　每天通过锻炼消耗至少200卡路里热量的男性比活动少的男性较少阳痿，这个运动量也就相当于"运动掉"一听可乐，大约等于轻快地走两英里路。

 

    消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;减少手淫，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

 

    以上就是关于"别让阳痿危害你的健康"的介绍，希望对您有所帮助，天津阿波罗医院男科专家提醒大家，要是出现了阳痿的症状，应及时到专业医院进行治疗，以免贻误了治疗时机。