男人的前列腺出问题，工作压力可能是主要因素，而压力恰恰能增加前列腺肿大疼痛的机会。另外前列腺对酒精十分敏感，一旦遇到酒精的强烈刺激，局部毛细血管就迅速扩张、充血，细胞发生水肿。本期我们就来介绍“前列腺疼痛的预防”
天津包皮手术医院专家提醒，男性前列腺疼痛预防要警惕两大注意事项。
前列腺疼痛的预防：
一：放松加多喝水
男人的前列腺出问题，工作压力可能是主要因素，而压力恰恰能增加前列腺肿大疼痛的机会。这时要制定一个“解压计划”，每周必须拿出两个晚上的时间健身，游泳或者打网球；将每周一次的性生活增加到两次，有规律的性生活可以缓解前列腺疾患；还有就是每天多喝水，其结果是更多地排尿，稀释尿液的浓度，减轻浓度高的尿液对前列腺的刺激。
二：远离酒精
前列腺对酒精十分敏感，一旦遇到酒精的强烈刺激，局部毛细血管就迅速扩张、充血，细胞发生水肿。血液中酒精浓度越高，前列腺肿胀也就越重，侵占了尿道的空间，引起急性尿潴留。男人在职场上竞争大、应酬多，喝点酒是常有的事，但过量的饮酒容易引起小便困难，小肚子憋胀得难受却一点也尿不出来。医生说，男人把他们的前列腺给“灌醉”了。
如果已经患有前列腺痛的男士，更是对任何刺激性的饮料和食物都要非常注意，吃辛辣等刺激性的食物也要有所节制。
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