预防前列腺痛需注意什么呢?无论男性朋友有没有患上前列腺痛这种病，对于前列腺的保健和护理都是必须要做到的，因为疾病本身成因多而且难以迅速的，也与各类前列腺疾病互相的诱发有关，即便是轻微的前列腺疼痛和炎症，只要长期存在仍旧会给患者的身体带来损伤。那么，预防前列腺痛需要注意什么呢?下面由
天津包皮手术医院专家带大家一起来了解一下吧。
预防前列腺痛需注意什么呢?天津包皮手术医院专家介绍如下：
1、及时排尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，使尿液反流进入前列腺。因此，一定要做到有尿就排，养成及时排尿的习惯。
2、适量饮水。饮水不够减少了排尿对尿路的冲洗作用，浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，使前列腺组织充血，造成非特异性感染。多喝水可以稀释尿液，故夏天除夜间适当减少饮水以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
3、避免受凉。受凉可引起前列腺的交感神经活动增加，导致尿道内压力加大，前列腺管也因收缩而妨碍排泄，因前列腺液淤积导致前列腺充血。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，可以减缓症状。
4、戒烟酒。男人在职场上竞争大、应酬多，喝点酒是常有的事。过量的饮酒容易引起小便困难，小肚子憋胀得难受却一点也尿不出来。天津包皮手术医院专家说，男人把他们的前列腺给“灌醉”了。
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