睾丸属男性内生殖器官，是精子和雄激素的加工厂，是男人性欲的发动机。睾丸对环境非常敏感，很容易出现各种问题，所以男性应该重视睾丸的自我检查。本期的话题内容就是“睾丸自检三部曲”，我们看看
天津阿波罗医院专家的解答。
睾丸自检三部曲：
一、挑选一个合适的环境：
建议在冲完一个热水澡后，周围的环境温暖。这时，你的心情比较放松，你的阴囊肌肉也会放松，这样比较容易检查。
二、可以通过这样的步骤：
1、站在镜子前：
可以观察下垂的阴囊，是否有皮肤的肿大、是否有局部的不对称。值得提醒的是。男性的睾丸位置不是对称的。往往是一边高，一边低。左侧的睾丸在上，右侧的睾丸偏低。
2、检查睾丸：
将你的食指、中指置于睾丸下，而拇指放在睾丸上。检查睾丸是否光滑、是否有肿块触及。注意在睾丸的后部有附睾组织附着，附睾的尾部移行成为输精管。
3、用手指轻轻检查睾丸：
睾丸是一个光滑、椭圆形的、有些韧性组织。两侧的睾丸大小也有一些差别。往往一测会大于对侧。
三、睾丸自检的作用：
定时的睾丸自检，可以使自己对于自身的生殖器官有一个熟悉的了解。如果有些许的变化，比如发现肿块等，能够及时就诊，达到及时治疗的机会。
专家提醒：睾丸自检是男性自我保健的一种有效的习惯。帮助男性及时、有效的发现生殖系统的疾患。但是，值得提醒的是，睾丸自检并不能代替医生的体格检查。
以上就是“睾丸自检三部曲”相关的内容介绍。健康无小事，发现早求医。
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