前列腺疼痛的原因是什么?男性不良的生活习惯往往会影响前列腺的健康，那么前列腺疼痛的发生率与哪些因素有关呢?这几个因素不容忽视。下面
天津阿波罗医院的医生就为大家介绍一下。
前列腺疼痛的原因是什么?
1、吃一些刺激性的食物:比如吃辣椒后可以刺激消化道，但会引起尿路充血，容易引起便秘，这些都对前列腺的局部代谢非常不利，可以诱发炎症。
2,酒精:有人说喝酒是一种享受,但他们不知道饮酒会使全身毛细血管充血,造成轻度的水肿,前列腺也不例外,而前列腺周围纤维结缔组织、肌肉水肿是主要内向腺体肿胀,很可能成为前列腺感染和增生。
3、久坐不动:久坐白领现在是一个具体的“治疗”但也有一些其他行业是专业的原因，比如长途司机，也有一些是习惯，比如坐着打麻将，一坐就是4~5个小时，一方面腹部压力对前列腺压力大，一方面坐着，前排腺体处于水平位置，其尿道前列腺与其前列腺导管开口处于同一平面位置，因此如果尿液中有细菌，容易逆行进入导管引起炎症。
如何预防前列腺疼痛?
1、多喝水:充足的饮水能有效稀释尿液中代谢物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。正常的每日饮水量约为2000毫升或更多。避免过度压迫会阴。前列腺位于膀胱下方，会阴部长时间受压，可造成前列腺组织损伤，轻者充血水肿，严重者可引起急性前列腺炎，甚至尿潴留。
2. 不憋尿:排尿时，膀胱壁肌肉与尿道外括约肌协调收缩放松，有利于维持膀胱和前列腺的正常生理功能。北京曙光医院的专家表示，尿液的过多滞留会导致前列腺胶囊的张力增加，长此下去可能会导致前列腺问题。
3、生活规律:频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性腺体充血，这对前列腺也是不利的。
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