男性一旦患上阳痿，不但自己的健康受到伤害，较主要的是夫妻间会造成很大的影响，如果久拖不治的话，还可能会造成不育。那么男性阳痿自我调理方法有哪些呢？接下来就由
天津阿波罗医院男科专家详细解答。
阳痿自我调理方法如下：
1、保持充足的睡眠：多项研究都证实，良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。
2、经常评估两性关系：建议夫妻双方要定期坐下来，好好聊聊彼此的感受，重温爱情的甜美。
3、戒烟戒酒：嗜烟嗜酒都可能麻木大脑中枢神经，对各种外界刺激的反应会明显减缓。
4、慎重使用 物：不少 物会影响人们的性欲和性表现。患者在使用时，应该密切关注自己的性生活是否规律、令人满意。
温馨提示：通过以上文章的解答，相信广大男性朋友对于“阳痿自我调理方法”有进一步了解了。
天津阿波罗医院男科专家指出，器质性病因导致的阳痿自我调理是无法恢复的，一旦自我调理没有效果，需要及时到医院正规专业医院检查诊疗。如果还有其它疑问 ，可以咨询我院网络在线男科专家。wfy
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