现在生活节奏的加快,工作压力过大,因为这些外界的因素,很多时候导致男性出现阳痿早泄的情况,其实这些情况的发生主要是因为生理的原因导致的,因此一定要调整好自己的心态,再配合好饮食的调理,可以起到很好的缓解和治疗的作用。下面由
天津包皮手术医院专家帮我们介绍“阳痿的饮食调理法”。
阳痿的饮食调理法:
1、干煎虾碌。材料:明虾适量。做法:将大明虾切成小段,并且要用茄汁、香油、味还有白砂糖勾芡成为汁备用。旺火炒热炒锅,下油下油烧至微沸,放入虾段炸约1分钟,用笊篱捞起,将剩下的油倒出以后,炒锅放回炉子之上,下虾段煎两面至熟,加入之前勾芡好的汁,等到收好欠汁以后就可以食用了。明虾的营养非常丰富,具有很好的固养血的作用,具有很好的益气滋阳的作用。
2、牛鞭壮阳汤。主要材料:牛鞭、羊肉,辅助材料:菟丝子、肉苁蓉、枸杞子、鸡肉。做法:牛鞭要用热水发涨并且有效的清洗干净,再用冷水浸泡半个小时。羊肉要飞水去除腥味,并且再用冷水漂洗。菟丝子、肉苁蓉、枸杞子洗净,装入纱布袋内。将所有材料放入砂锅中加入适量的清水进行熬煮,配料要放一些花椒、生姜还有绍兴酒,先用大火烧开,再用文火进行炖煮,半个小时可以翻动快速,以防出现粘锅的情况,加上适量的味和鸡进行调味就可以食用了。具有非常好的大补作用,并且牛鞭中含有的雄性激素非常丰富,食用以后可以很好的改善阳痿早泄、腰酸腿软、益补肾的作用。
3、冬虫夏草酒。材料:冬虫夏草,冰糖适量。做法:将冬虫夏草去除杂质以后放入温水中浸泡20分钟,捞出以后再清水有效的清洗干净,并且要沥干水分,将材料放入白酒中浸泡一周的时间,加入适量的冰糖融化以后就可以饮用了,具有非常好的壮阳作用,对于阳痿早泄的患者可以起到很好的额调理和壮腰健肾的作用。
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