早泄是男性健康普通的疾病之一，也是常见让人头疼的疾病，而且发病率也是“节节高升”。本该是“性”致勃勃的时候，但是却因为早泄困扰自己，心情很是郁闷。那么如何防止早泄的发生呢？下面就请
天津阿波罗医院男科专家带大家一起来看看。
如何防止早泄的发生呢？天津阿波罗医院男科专家指出主要如下：
1、节制性生活：要预防男性早泄，还要注意避免手淫恶习，节制性生活，不能过频的方式或是性生活后几小时再次房事，要适当的参加体育锻炼，以增强体质，并且要注意调节情绪。
2、正确对待性生活：要预防早泄，应该要进行夫妻双方性教育，双方都应该了解早泄的真正含义，在偶尔出现早泄的情况下，要注意消除紧张的情绪，避免过重的心里负担，树立自信心。
3、注意情绪：在进行性生活之前，要注意情绪，因为情绪的好坏对射精快慢有很大的影响，情绪激动和紧张常会造成早泄的发生，并且在性生活的时候，若是动作幅度过大，会增强刺激强度，这样会加快射精。
4、酒后不能性生活：有的男性习惯在喝酒之后进行性生活，但其实这种做法是不正确的，因为在饮酒后，特别是饮用烈性酒后，会造成男性勃起不坚或是早泄的情况发生，因此，在喝酒之后，男性尽量避免有性生活。
温馨提示：以上就是关于“如何防止早泄发生”详细介绍。
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